É possível corrigir a cifose?

É possível corrigir a cifose?

Para tratar a cifose leve pode ser necessário manter a boa postura no dia-a-dia e fazer exercícios que fortalecem as costas e o abdômen, mas nos casos mais graves, quando há hipercifose moderada ou grave são recomendadas sessões de fisioterapia ou cirurgia para corrigir a coluna.

Qual médico procurar para corrigir a postura?

Mesmo com alguns exercícios e cuidados no dia a dia, o mais indicado é procurar um médico ortopedista ou fisiatra especializado em problemas posturais, que juntamente com o fisioterapeuta indicará o tratamento e os exercícios mais adequados para melhorar a postura.

Como saber se a coluna é anormal?

Consulte um especialista médico. Se receber um teste de escoliose positivo ou tem razões para crer que a curvatura de sua coluna é anormal em algum quesito, procure um especialista médico. Um cirurgião ortopedista examinará cuidadosamente a sua coluna, e possivelmente tirará raios-X para entender melhor o problema.

Como visualizar a coluna de trás?

No entanto, visualizando-a de trás, ela deve estar alinhada e sem nenhum desvio para qualquer dos lados. Algumas pessoas nascem com colunas anormalmente encurvadas, mas problemas de saúde, posturas inadequadas e a nutrição indevida são mais responsáveis pela patologia vertebral.

Como eles podem examinar a coluna?

Eles podem examinar a coluna em busca de quaisquer anormalidades, inclusive curvaturas inadequadas, movimentos restritos ou músculos rígidos. Embora seja normal a presença de alguma curvatura frontal na região torácica ou central da coluna, a curvatura excessiva leva à hipercifose, ou acorcundamento.

Quem nasce com colunas encurvadas?

Algumas pessoas nascem com colunas anormalmente encurvadas, mas problemas de saúde, posturas inadequadas e a nutrição indevida são mais responsáveis pela patologia vertebral. Passos Método 1 de 3: