Como desabafar com alguém online?
Índice
- Como desabafar com alguém online?
- Como faço para desabafar?
- Onde eu posso desabafar?
- Qual a melhor forma de desabafar?
- O que fazer quando vc não tem ninguém pra desabafar?
- É torturante quando você precisa desabafar sobre algo mas não sabe como se expressar e nem com quem conversar?
- Como funciona o aplicativo ombro amigo?
- Como receber conselhos?
Como desabafar com alguém online?
O Sunas é uma plataforma de saúde emocional totalmente gratuita que busca unir pessoas que vivenciam os mesmos problemas através de um espaço seguro e anônimo. Assim os usuários podem desabafar, partilhar sentimentos e experiências, além de receber o apoio de profissionais da saúde, como psicólogos.
Como faço para desabafar?
Para que possa desabafar é melhor procurar um psicólogo. Com ele, você poderá falar sobre as questões da vida que estão te incomodando e aos poucos vai se fortalecendo e aprendendo a lidar melhor com os problemas da vida.
Onde eu posso desabafar?
Ferramenta cria rede de aconselhamento anônimo pela Internet O aplicativo Ombro Amigo é voltado para pessoas que querem fazer desabafos anônimos e receber conselhos de pessoas desconhecidas.
Qual a melhor forma de desabafar?
Quebre ou amasse algo. Até amassar um papel pode ajudar....Para isso, você pode colocar em prática as seguintes técnicas que ajudarão a desabafar:
- Fale com alguém que realmente o escute.
- Faça rabiscos em um papel, ainda que eles não tenham sentido algum.
- Grite em uma almofada.
- Saia para fazer exercícios.
O que fazer quando vc não tem ninguém pra desabafar?
Encontre ajuda na internet. Em momentos quando não tiver ninguém para conversar, encontre apoio de pessoas estranhas em conversas anônimas. Experimente sites em que possa desabafar e compartilhar seus problemas. Durante uma crise de nervos, entre em contato com atendimentos para suicidas.
É torturante quando você precisa desabafar sobre algo mas não sabe como se expressar e nem com quem conversar?
É torturante quando você precisa desabafar sobre algo, mas não sabe como se expressar e nem com quem conversar… Ah não consigo mais, preciso desabafar. É estou mesmo gostando de você e sim tenho pedido a Deus todos os dias que você sinta a mesma coisa. Você nem imagina o que sinto, não conseguiria dizer.
Como funciona o aplicativo ombro amigo?
O app Ombro Amigo foi desenvolvido para que, de forma anônima, você possa desabafar seus problemas e ajudar outras pessoas com conselhos. Funcionando como se fosse um fórum de internet, você pode participar de conversas que já estão acontecendo, comentar nas publicações das outras pessoas ou criar o seu deabafo.
Como receber conselhos?
Não fique concentrado em quem está lhe aconselhando, mas no que ela lhe disse. Se faz sentido tais palavras, faça ajustes oportunos para conseguir se sair melhor nas próximas vezes. Pessoas de sucesso são as que precisam de conselhos e conseguem colocá-los em prática em seu cotidiano. Ouça sempre com atenção.
