Como identificar uma crença limitante?

Como descobrir suas crenças limitantes? Agora que você já sabe a diferença entre crença e fato, fica um pouco mais fácil para identificar os seus pensamentos limitantes. Uma boa dica para isso é refletir sobre o seu passado e tentar lembrar de algo que você gostaria de ter feito, mas que, por alguma razão, não fez.

Como acabar com as crenças limitantes?

Siga seus pensamentos e emoções para descobrir as crenças limitantes que o prendem. Coloque-as no papel. Você vai notar a força de cada crença e quais emoções elas provocam em você. Passo 2: Reconheça que são crenças, não verdades!

Porque é importante identificar crenças limitantes?

É bem mais fácil identificar crenças limitantes nos outros do que em nós. ... Identificar crenças limitantes é o primeiro passo para superá-las e essas técnicas da PNL que podem ajudar a ressignificar esses pensamentos, reprogramando nossa mente e deixando as influências negativas no passado.

Quais as crenças limitantes mais comuns?

Crenças limitantes mais comuns

NUNCA VOU CONSEGUIR DINHEIRO SUFICIENTE OU NÃO TENHO DINHEIRO PARA NADA. ...
SÓ É POSSÍVEL GANHAR DINHEIRO COM ESQUEMAS E FAZENDO COISAS ERRADAS. ...
NÃO TENHO TEMPO PARA NADA. ...
NÃO SOU BOM O SUFICIENTE. ...
NÃO SEI TUDO O QUE PRECISO. ...
NÃO CONSIGO APRENDER ISSO.

Como reprogramar as minhas crenças?

O primeiro passo que pode ser dado no caminho da reprogramação de nossas crenças limitantes é assumirmos a nossa responsabilidade por tudo o que nos acontece, ou seja, reconhecer que fomos nós que atraímos as situações indesejadas que experimentamos.

Quais são as crenças limitantes?

Exemplos de crenças limitantes

“Nunca vou conseguir dinheiro suficiente” ou “não tenho dinheiro para nada”;
“Só é possível ganhar dinheiro fazendo coisas erradas”;
“Não tenho tempo para nada”;
“Não sou bom o suficiente”;
“Não sei tudo o que preciso”;
“Não consigo aprender isso”;

Como identificar uma crença limitante?

Índice