Como a arte pode ajudar na saúde?

Como a arte pode ajudar na saúde?

A arte nos oportuniza o autoconhecimento, a expressão e o enfrentamento da dor com mais serenidade, por outro lado auxilia a diminuir os níveis de tensão, estresse emocional e físico, tristezas, angústias e ansiedade, promove a estabilidade de doenças crônicas.

Como a arte pode influenciar a saúde de forma positiva?

Nos serviços de saúde, o estudo indica que as atividades artísticas podem ser usadas para completar ou aprimorar os protocolos de tratamento. Ouvir música ou fazer arte, por exemplo, reduz os efeitos colaterais do tratamento do câncer, incluindo sonolência, falta de apetite, falta de ar e náusea.

Como a arte influência na sanidade mental?

“a arteterapia tem possibilitado aos usuários a vivência de suas dificuldades, conflitos, medos e angústias de um modo menos sofrido. Configura-se como um eficaz meio para canalizar, de maneira positiva, as variáveis do adoecimento mental em si, assim como os conflitos pessoais e com familiares.

Como a arte pode contribuir enquanto terapia no combate e prevenção de doenças como ansiedade depressão e transtornos mentais?

A arte tem o poder de comunicar emoções e sentimentos, sem o uso de palavras, espalhando empatia de maneira inconsciente. Segundo estudos, atividades criativas ligadas a arte podem aliviar o estresse, diminuir a ansiedade e ajudar a combate a depressão.

Por que a terapia da arte pode melhorar a saúde?

Vários estudos menores têm sugerido que a terapia da arte pode ajudar a melhorar a saúde e qualidade de vida. Ela pode aliviar a depressão e fadiga em pacientes com câncer fazendo quimioterapia, e ajuda a prevenir estafa nos cuidadores.

Qual a relação entre arte e saúde mental?

A arte está tão envolvida com o estado mental das pessoas na pandemia, que alguns se inspiraram em reproduzir quadros de pintores famosos com detalhes notáveis e até cômicos. Para o psiquiatra Paulo Amarante, a relação entre arte e saúde mental é mais comum do que se imagina.

Qual a arte que estreita a relação entre a loucura e a saúde?

Faça seu login A arte é um caminho que estreita a relação entre a loucura e a saúde através da criatividade.

Como encontrar um terapeuta de arte?

“Muitas instituições de saúde oferecem essa terapia. Também é possível procurar um terapeuta de arte licenciado ou credenciado, para ajudá-lo a explorar essa experiência. Além de terapia da arte, há outras formas de expressão criativa que um paciente pode acatar para relaxar, se auto-conhecer, ou simplesmente por prazer”, aponta o artigo.