Como o açúcar causa cárie?
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Como o açúcar causa cárie?
Dentro da boca, as bactérias da placa bacteriana fermentam o açúcar dos alimentos, resultando na produção de substâncias ácidas que, por sua vez, dissolvem o esmalte que protege os dentes.
Quais alimentos que causam cáries?
Quais os alimentos prejudiciais aos dentes?
- Doces em geral. ...
- Biscoitos, especialmente os recheados.
- Bolos e tortas, deliciosas para o paladar, mas prejudiciais para os dentes.
- Batatas fritas, pizzas e salgadinhos que são ricos em amidos, os quais se prendem nos dentes aumentando o risco do surgimento das cáries.
Por que uma dieta rica em açúcar é um fator contribui para o surgimento e agravamento da cárie?
Uma alimentação rica em açúcares e carboidratos, principalmente a sacarose, favorece muito o aparecimento das cáries. “Isso acontece porque esses alimentos dão "combustível" para as bactérias produzirem os ácidos que levam à desmineralização dentária, ocasionando as cáries”, explica o profissional.
Como comer doce sem ter cárie?
Outras dicas
- Use um enxaguante bucal para remover o máximo de açúcar e resíduo possível. ...
- Mascar chicletes sem açúcar após uma refeição, por exemplo, ajuda a limpar os dentes. ...
- Escolha lanches menos açucarados.
Porque doce estraga os dentes?
Doces e refrigerantes Os alimentos e bebidas ricos em açúcar, como bolos, balas ou refrigerantes, prejudicam os dentes e as gengivas pois estes alimentos levam ao desenvolvimento de bactérias na boca, que transformam o açúcar em ácido, destruindo o esmalte dos dentes.
O que não comer quando está com cárie?
“Alimentos ricos em sacarose (como doces, bolos, balas, chocolates, etc.) contribuem para a formação da doença cárie, modificando o pH na cavidade oral, e promovendo a proliferação dos micro-organismos”, destaca Beatriz.
O que não comer para evitar cáries?
O que evitar comer para não ter cáries?
- Comidas com altos índices de açúcar;
- Bebidas adoçadas ou ácidas como, por exemplo, refrigerante;
- Alimentos 'pegajosos', como balas e pirulitos.
