O que podemos fazer para evitar as drogas?
O que podemos fazer para evitar as drogas?
Dicas de prevenção às drogas
- Saiba dizer “não” O primeiro cuidado que uma pessoa deve ter para se manter distante do consumo de drogas é saber recusar seu consumo, sem se preocupar com o julgamento de outras pessoas. ...
- Escolha bem suas companhias. ...
- Conte com sua família e participe de grupos de apoio. ...
- Pratique esportes.
Como prevenir vícios?
Como prevenir o vício em drogas?
- Participar de atividades da comunidade;
- Ter uma dieta bem equilibrada.
- Dormir o suficiente.
- Fazer atividades físicas regularmente.
- Evitar usar drogas ilícitas e álcool.
- Participar de um grupo de ajuda.
- Conversar regularmente com seus queridos sobre as preocupações.
O que significa prevenção às drogas?
Prevenção significa dispor com antecipação, impedir ou pelo menos reduzir o consumo. O ato de prevenir o abuso de drogas admite três níveis de intervenção: primária, secundária e terciária. Na prevenção primária o objetivo é intervir antes que o consumo de drogas ocorra.