Como fazer uma autocrítica exemplos?
Como fazer uma autocrítica exemplos?
Um elogio + Uma crítica + Um elogio. De 3 simples partes é composta a crítica mais inteligente e promissora que você pode fazer sobre si mesmo e sobre qualquer outra pessoa por quem você tenha consideração. Ser capaz de criticar a si mesmo é ver defeitos e imperfeições que nem sempre são importantes e merecem atenção.
O que é fazer uma autocrítica?
Autocrítica é o processo de análise crítica de um indivíduo (ou, coletivamente, de uma sociedade ou instituição) sobre seus próprios atos, considerando principalmente os erros que eventualmente tenha cometido e suas perspectivas de correção e aprimoramento.
Como trabalhar autocrítica?
Você pode escolher qual forma prefere.
- O primeiro passo para mudar a maneira como você trata a si mesma é notar quando você está sendo autocrítica. ...
- Faça um esforço ativo para suavizar a voz autocrítica, mas faça isso com compaixão e não de maneira crítica de novo (ou seja, não critique a voz que é crítica!).
Como saber se sou autocrítica?
Você identifica estes sinais de uma autocrítica elevada em si mesmo?
- Está decepcionado consigo mesmo, mesmo que suas falhas sejam coisas concretas e específicas: você se sente um fracasso toda vez que faz algo errado? ...
- Evita correr riscos: você não arrisca fazer algo diferente porque sente que vai fracassar?
O que fazer para melhorar minha autocrítica?
4 maneiras de parar de ser tão crítico consigo mesmo
- Falhar pode ser uma maneira saudável de aprender. ...
- A diferença entre correção e crítica. ...
- Quatro maneiras para corrigir a autocrítica negativa.
- Permita-se ter imperfeições. ...
- Foque em seus pontos fortes. ...
- Silencie a voz interior que lhe critica. ...
- Faça e seja o melhor que pode.
