Qual a melhor forma de guardar comida pronta na geladeira?
Qual a melhor forma de guardar comida pronta na geladeira?
Comida pronta Para que os alimentos durem por mais tempo, é importante guardá-los em recipientes de vidro ou de plástico limpos e com tampa, de forma que não entrem em contato com outros alimentos, especialmente com os crus.
Como preparar todos os pratos da semana?
Separar um dia para preparar todas as refeições da semana é mais prático e vantajoso do que parece: Ao reservar um dia para preparar os pratos da semana, você ganha tempo nos outros dias para se dedicar a outras atividades. Você vai perceber, inclusive, que seu horário de almoço renderá mais.
Como organizar os pratos ao longo da semana?
Organizar os pratos ao longo da semana permite uma alimentação mais saudável e variada, sem exageros e tentações dos restaurantes. Vivemos um preocupante cenário de desperdícios de alimentos.
Como planejar refeições saudáveis para a semana?
Confira como planejar refeições saudáveis para a semana e saiba como a organizar seu cardápio! Confira as dicas do TudoGostoso a seguir: A sua organização e planejamento começa no supermercado. Pense com antecedência no que você irá comer e cozinhar para a semana e faça uma lista de compras.
Por que não pode passar os dias a comer sempre a mesma coisa?
Para que não lhe faltem ideias de pratos saborosos e nutritivos, temos alternativas que deve considerar. Arroz com atum e hambúrgueres com batatas fritas são dois pratos que se preparam num ápice mas, apesar de serem muitos os que não lhes resistem, também é verdade que não pode passar os dias a comer sempre a mesma coisa.
