Como fazer a pasta de amendoim no processador?

Como fazer a pasta de amendoim no processador?

No processador: Coloque o amendoim e processe até ir virando a pasta, então acrescente o adoçante, açúcar ou mel, e mexa novamente até criar a consistência.

O que fazer com pasta de amendoim?

A pasta de amendoim é comumente consumida com pães ou torradas. Além disso, também é possível incluí-la como ingrediente em receitas de doces saudáveis ou usar como recheio de panquecas e tapiocas.

Porque minha pasta de amendoim fica dura?

Ela endurece se estiver temperatura fria e derrete em temperaturas mais altas. Se a sua pasta de amendoim está muito dura por causa do frio, uma dica é colocar um pouco no microondas, coloque 30 segundos no alto e verifique, se for necessário coloque mais uma vez. Isso irá amolecer e ficará bom para passar no pão.

O que fazer quando a pasta de amendoim endurece?

Ela pode ser derretida ou liquefeita facilmente — o segredo é usar fogo baixo sobre o fogão ou um tempo de cozimento rápido no micro-ondas. Use-a rapidamente assim que derreter, antes que esfrie e endureça novamente.

O que comer saudável com pasta de amendoim?

Banana, maçã e pera são algumas frutas que combinam com a pasta de amendoim e favorecem ainda mais sua saúde com vantagens nutritivas. Dá para colocar esse hábito saudável naquele lanche lanche da tarde ou horas antes do seu exercício físico.

Como fazer pasta de amendoim em casa?

Aqui, a culinarista saudável Mônica Wagner, de São Paulo, ensina como fazer pasta de amendoim em casa, em 5 versões da famosa receita. Coma a opção doce com frutas, no recheio da tapioca, no mingau ou no lugar da manteiga em receitas e a salgada em tortas ou como patê em sanduíches.

Como fazer o preparo do amendoim?

Modo de preparo: processe o amendoim até obter uma consistência de pasta (aproximadamente 15 minutos). “A própria gordura do alimento faz com que ele vire uma pasta, não precisa acrescentar nada. O ideal é usar o processador. Se não tiver, pode utilizar o liquidificador, mas aí o processo demora um pouco mais”, explica.

Como fazer uma pasta de amendoim salgada?

Pasta de amendoim salgada Ingredientes: 2 xícaras de chá de amendoim torrado (sem casca e sal) + 1 colher de sopa de sal rosa. Modo de preparo: processe o amendoim até obter uma consistência de pasta (aproximadamente 15 minutos). Acrescente o sal e processe por mais 2 minutos.

Por que a pasta de amendoim ganhou lugar fixo no cardápio?

A pasta de amendoim ganhou lugar fixo no cardápio de quem preza por uma alimentação saudável. Isso porque, além de ter gordura boa e proteínas, o amendoim é rico em vitamina E (são 5 miligramas em três colheres de sopa, nada menos do que um terço das nossas necessidades diárias), outro nutriente que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.