Qual óleo mais saudável para fazer pipoca?
Índice
- Qual óleo mais saudável para fazer pipoca?
- Como fazer pipoca com azeite na panela?
- Como fazer pipoca pra quem está de dieta?
- Qual o tipo de óleo mais saudável?
- Como preparar uma pipoca saudável?
- Como preparar uma pipoca sem óleo na panela?
- Como fazer pipoca saudável no microondas?
- Como temperar a pipoca em casa?
Qual óleo mais saudável para fazer pipoca?
Os melhores óleos para se fazer pipoca são:
- Óleo de Girassol.
- Óleo de Canola.
- Óleo de Soja.
- Óleo de Coco.
- Óleo de Milho.
- Azeite.
- Manteiga.
- Sem óleo (funciona e fica uma delícia!)
Como fazer pipoca com azeite na panela?
Modo de Preparo
- Despeje o milho na panela e adicione o azeite.
- quando a primeira pipoca estourar adicione o orégano igualmente sobre o milho e tampe a panela.
- Mexa a panela tampada sobre o fogo de vez em quando para não queimar.
- Depois de terminado, adicione o glutamato monossódico e o sal a gosto.
Como fazer pipoca pra quem está de dieta?
Como fazer a pipoca saudável A pipoca pode ser extremamente saudável se for preparada na panela apenas com um fiozinho de azeite ou óleo de coco para estourar o milho, ou quando o milho é colocado para estourar no micro-ondas, dentro de um saco de papel com a boca fechada, sem precisar adicionar nenhum tipo de gordura.
Qual o tipo de óleo mais saudável?
O óleo de canola, muitas vezes, acaba sendo uma das opções mais saudáveis e nutritivas dentre os óleos - pois contém uma quantidade maior de ômega 3, de gorduras monoinsaturadas e uma porcentagem menor de gorduras saturadas.
Como preparar uma pipoca saudável?
Claro que a forma como você prepara a pipoca irá determinar se ela será saudável e fit ou não. Versões com condimentos e sachês industrializados, excesso de manteiga, açúcares e chocolate, podem não ser as melhores opções. Abaixo você encontra receitas de pipoca saudável doces e salgadas variadas.
Como preparar uma pipoca sem óleo na panela?
Então paciência na hora de preparar a sua pipoca sem óleo na panela fácil, pois é por causa da nossa impaciência que prejudicamos nossa saúde querendo tudo na mão e na hora. E ai vai uma dica de ouro para quem gosta de um pipoca doce fit. Depois que sua pipoca estiver pronta, adicione um pouco de mel e misture bem.
Como fazer pipoca saudável no microondas?
Uma xícara de pipoca simples tem apenas cerca de 30 calorias e pode até ajudar a emagrecer. Veja como fazer a pipoca saudável no microondas ou na panela, para que ela não atrapalhe a dieta
Como temperar a pipoca em casa?
Para temperar, deve-se preferir ervas como orégano, manjericão, alho e pitada de sal, podendo também ser utilizado um fio pequeno de azeite ou um pouco de manteiga. Assista ao vídeo a seguir e veja uma maneira fácil, rápida e saudável de fazer pipoca em casa:
