Como fazer o xarope de tomilho?
Como fazer o xarope de tomilho?
Xarope de tomilho e mel Ponha o tomilho e a água dentro de um panela em lume brando. Tape mas deixe a tampa ligeiramente entreaberta para que o vapor saia. Deixe ferver até a água diminuir para um terço da sua quantidade inicial. A seguir retire do lume e deixe o chá repousar durante 3 minutos.
Como fazer chá de tomilho para tosse?
Como fazer: — Ferva em uma panela o equivalente a um copo de água, adicione o tomilho e deixe ferver 5 minutos.. — Tire o chá do fogo. Adicione o suco de limão, tampe e deixe descansar por 3 minutos. — Por fim, adoce com uma colher de chá de mel e beba.
O que é tomilho e para que serve?
O tomilho, também conhecido como poejo ou timo, é uma erva aromática da espécie Thymus vulgaris, que além ser usado na culinária para dar sabor e aroma aos preparados, também possui propriedades medicinais anti-inflamatórias, antioxidantes, expectorantes e neuroprotetoras, sendo por isso, utilizado na medicina ...
Como fazer chá de tomilho seco?
O chá de tomilho não deve ser muito concentrado pois seu óleo essencial é bastante ativo. Para fazer um litro de chá, coloque na água fervente um ramo verde ou dois, no máximo. Se for usar tomilho seco, divida na metade essa porção. Deixe o chá repousar, tampado, e consuma fresco, adoçado ou não.
Como utilizar o xarope caseiro?
Xarope caseiro com tomilho, limão e mel! Nesta altura do ano, mais propícia a constipações e gripes, é um privilégio poder ter algumas ervas disponíveis, frescas ou secas no jardim. Assim, podemos utilizar na preparação de infusões, algumas decoções ou mesmo xarope de ervas.
Como utilizar xarope caseiro para a tosse?
Assim, podemos utilizar na preparação de infusões, algumas decoções ou mesmo xarope de ervas. Portanto, desta vez, a proposta é de um xarope caseiro simples para a tosse e a erva escolhida foi o tomilho-limão.
Por que o tomilho tem benefícios para a saúde?
Certamente já vos falei noutro artigo que o tomilho tem imensas propriedades benéficas para a saúde, entre elas o alívio da tosse. O seu óleo essencial, o timol, é um antifúngico, antisséptico, e expectorante natural. Os benefícios de mel e do limão são do conhecimento geral.
