Como funciona o app Cingulo?

Como funciona o app Cingulo?

A ferramenta, que também está disponível para iPhone (iOS), utiliza vídeos, áudios tranquilizantes e textos motivacionais para aliviar o estresse, a ansiedade e a insegurança. O usuário deve fazer sessões diárias de auto-avaliação desenvolvidas para cada perfil de modo a avançar no cuidado da saúde mental.

O que é terapia guiada?

A terapia guiada pode ser conduzida por meio de áudio, vídeo e texto para tranquilizar o usuário, melhorar a sua autoestima e aumentar sua produtividade podendo ser acessada a qualquer momento e local.

Quem criou o Cingulo?

Fundado em 2016 pelos empreendedores Diogo Lara, Gustavo Ottoni e Ricardo Serro, o Cíngulo disponibiliza uma autoavaliação para seus usuários e com as principais características de comportamento identificadas, monta um programa com sessões que ajudam a superar os mais variados quadros emocionais, como de ansiedade e ...

Qual é o jogo mais bem avaliado da Play Store?

Os aplicativos mais baixados na App Store (apps para dispositivos Apple) em dezembro: 1- Tiktok....Aplicativos mais baixados na Google Play Store em dezembro:

• Facebook.
• Tiktok.
• Whatsapp.
• Instagram.
• SnackVideo.
• Snapchat.
• Zoom.
• Messenger.

Qual é o significado do Cingulo?

Significado de Cíngulo substantivo masculino Cinto ou cordão com que o sacerdote aperta a alva na cintura.

Qual o melhor aplicativo de psicologia?

Pacifica: app para pacientes com problemas de ansiedade É considerado o app mais completo do tipo no mercado. Gratuito e disponível para pacientes que sejam usuários Android e iOS.

Como fazer meditação guiada para dormir?

Respire profundamente umas três vezes e não imagine nada, pois qualquer estímulo pode alimentar ainda mais sua mente. Sinta profundamente o seu corpo e o ar entrando e saindo dele. Estabeleça um “foco” num ponto abaixo de seu nariz, por onde o ar passa. Sinta, persista em sentir o ar que sai e entra.

Como funciona a meditação guiada?

Como funciona a meditação guiada? A meditação guiada funciona como uma viagem imaginária com a finalidade de proporcionar o relaxamento. A técnica pode ser usada como uma ferramenta de gerenciamento de estresse, restaurando o seu corpo, mente e alma.

O que significa Cíngulos?

Significado de Cíngulo substantivo masculino Cinto ou cordão com que o sacerdote aperta a alva na cintura.

O que significa a palavra cíngulo?

1. [ Liturgia ] Cordão com que o sacerdote aperta a alva em roda da cintura. 2. [ Biologia ] Estrutura semelhante a um cinto.