Como equilibrar a razão com a emoção?
Índice
- Como equilibrar a razão com a emoção?
- Como agir com a razão e não com a emoção?
- Qual a relação entre razão e emoção?
- Como equilibrar o emocional e o racional?
- O que significa agir com a razão?
- Como agir com a razão e não com o coração?
- Quanto às decisões mais importantes de nossas vidas devemos nos guiar pela emoção ou pela razão?
Como equilibrar a razão com a emoção?
7 Dicas para equilibrar razão e emoção
- Reconheça suas emoções. ...
- Evite tomar decisões quando estiver sob forte emoção. ...
- Faça listas de prós, contras e riscos de uma decisão. ...
- Encontre formas de gerenciar as emoções. ...
- Escreva sobre o que estiver sentindo. ...
- Compreenda seus padrões de comportamento e pensamento.
Como agir com a razão e não com a emoção?
- Equilibrar razão e emoção. A comum frase que diz “nenhum excesso é bom” tem bastante peso aqui. ...
- Buscar autoconhecimento. ...
- Pensar antes de agir. ...
- Identificar suas fraquezas. ...
- Exercitar a autoconfiança. ...
- Aprender a dizer não.
Qual a relação entre razão e emoção?
Deste modo, mostrou-se que as emoções não são vistas necessariamente como atos racionais, não são causadoras diretas da cognição, mas geram sentimentos e atos racionais que têm influência na aprendizagem e tomada de decisão. ... A razão e a emoção moram juntas. Mais, as emoções podem muito bem ser processos racionais.
Como equilibrar o emocional e o racional?
Se você é uma pessoa mais racional, pode desenvolver mais seu lado emocional, intuitivo, através de alguns exercícios. Pinte quadros, escreva seus sonhos em uma folha, leia poesia, fique por um tempo sem usar relógios, pratique meditação, aprenda a tocar um instrumento musical, preste atenção na melodia das músicas.
O que significa agir com a razão?
Agir com a razão é pensar no amanhã, nas conseqüências de uma decisão. A razão nos coloca um freio e diz: "É melhor arriscar com cautela e medir as conseqüências dos seus atos".
Como agir com a razão e não com o coração?
A razão diz uma coisa e o coração diz outra totalmente diferente. Conflito entre o que você quer e o que você deveria fazer. Devemos evitar extremos, afinal se formos somente emoção iremos nos decepcionar muito, nos envolvendo em situações difíceis.
Quanto às decisões mais importantes de nossas vidas devemos nos guiar pela emoção ou pela razão?
Nossas decisões são regadas por razão e emoção. Ambas são extremamente importantes e precisam estar harmonizadas para tomar uma decisão. Isso porque, apesar de sempre ouvirmos que precisamos ser racionais na hora de decidir alguma coisa, é a emoção que media a razão.
