Como medir a altura com uma régua?

Como medir a altura com uma régua?

Meça a distância do chão até a marca com uma régua. Marque a extremidade superior da régua com um lápis. Em seguida, reposicione a régua, de forma que sua extremidade inferior alinhe-se com a marca de lápis e marque a nova extremidade superior. Repita esse processo até alcançar a marca da sua altura.

Como fazer a fita métrica na cintura?

Passe a fita métrica ao redor da cintura. Fique em pé e com as costas retas, respirando normalmente. Segure a ponta marcando 0 no umbigo e dê a volta pelas costas com a fita, até que ela acabe na frente novamente. Ela não deve ficar colada ao corpo, mas ter uma pequena folga, além de ficar paralela ao chão.

Como faço para medir a sua altura?

Procure por um estadiômetro que seja feito com uma régua e um cabeçote horizontal que pode ser ajustado para ficar em cima da sua cabeça. Peça para o seu médico medir a sua altura com um estadiômetro. Prepare-se para medir a sua altura. Faça o seguinte: Tire os sapatos e as meias.

Como medir sua altura no consultório médico?

Quando sua altura é medida no consultório médico, você geralmente fica ao lado de um dispositivo chamado estadiômetro. Um estadiômetro é uma longa régua presa à parede. Tem uma antena horizontal deslizante que é ajustada para descansar no topo de sua cabeça. É uma maneira rápida de medir com precisão sua altura.

Como medir a altura de uma criança?

Você deve ser tão alto quanto ou maior que a pessoa que está medindo para verificar esse alinhamento. Se necessário, suba em um tamborete. Se estiver tirando as medidas de uma criança, veja se ela mexe a cabeça quando respira. Se sim, reposicione-a e meça a altura rapidamente. Use o método das marcas de lápis.