Como pode ser avaliada as capacidades motoras?

Como pode ser avaliada as capacidades motoras?

As capacidades motoras foram analisadas através dos testes: Força, Jump Test; Coordenação, Teste de Burpee; Equilíbrio, Teste flamingo; Flexibilidade, Teste de Sentar e Alcançar; Agilidade, Teste de Shuttle Run. ... No fator coordenação obtivemos resultados estatisticamente significativos.

Quais são as capacidades motoras coordenativas?

Capacidades motoras coordenativas

• Capacidade de diferenciação;
• Capacidade de equilíbrio;
• Capacidade de orientação;
• Capacidade de ritmo;
• Capacidade de reação;
• Capacidade de alteração.
• Capacidade de adaptação;
• Capacidade de regulação;

Quais são as 7 capacidades coordenativas?

Meinel e Schnabel, em 1987, citados por Greco (2001), diferenciam sete capacidades coordenativas: capacidade de diferenciação, capacidade de acoplamento, capacidade de reacção, capacidade de orientação, capacidade de equilíbrio, capacidade de mudança e capacidade de ritmo.

Como é medida a capacidade motora de uma pessoa?

Na coordenação motora, ocorre participação de alguns sistemas do corpo humano, como o sistema muscular, sistema esquelético e sistema sensorial. Com a interação desses sistemas, obtêm-se reações e ações equilibradas. A velocidade e a agilidade com que a pessoa responde a certos estímulos medem a sua capacidade motora.

Como avaliar a capacidade física?

A avaliação pode consistir de Teste funcional de mobilidade – Timed Up and Go Test (TUG), Teste de Caminhada de Seis Minutos (TC6), Teste de Shuttle (TS) ou teste de caminhada com velocidade progressiva, dentre outros.

Quais são as capacidades coordenativas?

Orientação, equilíbrio, ritmo, adaptação, acoplamento ou sincronização, reação e diferenciação fazem parte desse tipo de capacidades físicas. Especificamente, as capacidades coordenativas são aquelas que permitem que uma pessoa execute movimentos com eficácia, precisão e economia.

Quais são as capacidades motoras condicionais e coordenativas?

As capacidades motoras dividem-se em dois grandes grupos: As capacidades condicionais – relacionam-se com o aspeto quantitativo do movimento e são dependentes dos processos de obtenção e transformação de energia e da fadiga. As capacidades coordenativas – relacionam-se com o aspeto qualitativo do movimento.

Como desenvolver as capacidades motoras?

Desenvolvimento das capacidades motoras Capacidades motoras(cont.) Condicionais - dependem do processo de obtenção e transformação de energia no organismo, estando relacionadas com o aspeto quantitativo – a resistência, a força, a flexibilidade e a velocidade;

Quais são as características principais das habilidades motoras?

Características principais das Habilidades Motoras (Magill, 2001): Têm um determinado propósito; Efectuadas voluntariamente; Requerem movimentos corporais e/ou movimentos dos seus segmentos. Têm que ser aprendidas. Capacidades Motoras (Magill, 2001):

Quais são as principais capacidades motoras para uma boa condição física?

As mais importantes capacidades motoras a considerar para uma boa condição física são as seguintes: Destreza. Como é do conhecimento de todos, estas capacidades são distintas entre si, assim existe um trabalho diferente para cada uma delas e a facilidade ou dificuldade de atingir o seu objectivo será diferente.

Quais são as competências motoras?

Capacidades motoras coordenativas. São essencialmente determinadas pelos processos de controle motor e regulação do sistema nervoso central, constituindo-se portanto na base para a aprendizagem, execução e domínio dos gestos técnicos. Na literatura, encontram-se divisões como: Capacidade de aprendizagem motora.