O que é osteoporose explique?

O que é osteoporose explique?

A osteoporose é uma doença sistêmica progressiva caracterizada por diminuição da massa óssea e deterioração da microarquitetura, levando à fragilidade do osso e aumentando o risco de fraturas. Existe pouco osso, porém quando presente é normal.

O que é osteoporose e como evitar?

A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição da massa óssea, o que faz com que os ossos fiquem mais frágeis, aumentando o risco de fratura. Os locais mais afetados por essa doença são a coluna, o pulso e o colo do fêmur, sendo este último o mais perigoso.

Como Combater a osteoporose?

O tratamento para a osteoporose é feito com o uso de medicamentos que estimulem a produção de massa óssea, no entanto a ingestão adequada de cálcio e de vitamina D, por meio da alimentação ou de suplementos, e a prática de atividades físicas, como caminhada, hidroginástica e dança, também são eficazes para combater os sintomas da osteoporose.

Como saber sobre a osteoporose?

A osteoporose é uma doença que se caracteriza pela diminuição de massa óssea, com o desenvolvimento de ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade, tornando-os mais sujeitos a fraturas. Confira, então, as 10 coisas que você precisa saber sobre osteoporose:

Quais podem levar ao surgimento da osteoporose?

Outras condições podem levar ao surgimento da osteoporose, sendo muito comuns em pessoas mais jovens e sem outros fatores de risco. São elas: Uso de medicamentos a base de glicocorticóides, hormônios tireoidianos, heparina, warfarina, antiepilépticos (fenobarbital, fenitoína, carbamazepina), lítio, metotrexato e ciclosporina.

Qual a melhor atividade para a osteoporose?

Outra boa atividade para juntar à corrida é a musculação, já que é a melhor forma de fortalecer os músculos e articulações, no entanto, é importante que essa atividade seja orientada por um médico ou profissional de atividade física que ajude a adaptar aos ricos da osteoporose.