O que provoca a diástase?
O que provoca a diástase?
O que causa diástase? Este afastamento é causado pelo excesso da pressão intra-abdominal, por ganho excessivo de peso ou gestação. Neste caso, é normal que durante a gravidez os músculos abdominais se afastem para comportar o bebê.
Onde ocorre a diástase?
A diástase abdominal é o afastamento dos músculos abdominais e do tecido conjuntivo que geralmente acontece durante a gravidez, sendo a principal causa de flacidez abdominal e dor lombar no pós-parto.
Quem tem diástase pode usar cinta?
A cinta não é contra indicada para a diástase abdominal, procure um Fisioterapeuta para lhe atender e realizar exercícios direcionados. Olá! O uso de cintas é altamente desaconselhável para recuperação de diástases.
Quais os malefícios da diástase?
Algumas das consequências mais comuns da diástase abdominal incluem:
- Dores de costas, sobretudo na região lombar, por falta de suporte muscular.
- Obstipação.
- Perdas involuntárias de urina.
- Dificuldade em respirar.
- Dificuldade em mover-se normalmente.
Quando pode ocorrer a diástase?
A diástase pode ser observada, inicialmente, no segundo trimestre da gestação, tendo uma incidência maior nos últimos 3 meses, em virtude do volume abdominal maior, assim como no pós-parto. Pode ocorrer em homens?
Como diminuir as chances de ter diástase?
Embora existam formas de diminuir as chances de ter a diástase, ela é muito comum acontecer. Depois da sua gravidez, a cantora Sandy contou no programa Esporte Espetacular da TV Globo que estava há mais de um ano tentando voltar a barriga para o lugar com exercícios.
Como se certificar de diástase?
Mas calma, não se desespere, para se certificar vá ao médico, pois ele pode realizar uma tomografia e/ou ultrassom para verificar, e em caso de confirmação detectar o grau da diástase.
Qual a diástase do abdômen?
A diástase ou flacidez muscular do abdômen é um desses incômodos. Do mesmo modo como o bebê cresce de acordo com o desenvolver da gestação, o útero aumenta fazendo com que as fibras musculares sejam empurradas para o lado. E esse afastamento pode chegar a 10 cm de distância.
