Como fazer pipoca fitness no fogão?

Como fazer pipoca fitness no fogão?

O modo de preparo é muito simples. Esquente uma panela vazia, sem o milho e nem óleo, de 3 a 5 minutos em fogo alto. Coloque o milho na panela e abaixe o fogo para temperatura média. Mexa bem a panela para não correr o risco de queimar.

Como fazer pipoca com água ao invés de óleo?

Coloque o milho e a água em uma panela e leve ao fogo alto com a panela destampada até secar a água. Diminua o fogo, misture os grãos com uma colher até dourar. Tampe, agite e deixe estourar. Tempere com ervas e sirva.

Como fazer pipoca para calopsita no fogão?

Modo de preparo: Coloque no recipiente a pipoca (a gosto) e uma colher de água... Depois feche com plástico filme e faça furos com o garfo ou uma faca para que o ar circule...

Pode dar pipoca a calopsita?

A calopsita pode comer milho cozido, cru, em grãos ou na espiga. ... Evite oferecer sua pipoca para a calopsita, especialmente se ela estiver muito salgada ou amanteigada. Tanto o sal como a gordura em excesso são prejudiciais para a saúde da sua amiga.

Como fazer pipoca sem óleo no forno?

4. Pipoca sem óleo no forno Parece estranho, mas é isso mesmo: você pode fazer pipoca no forno! É só colocar os milhos de pipoca em um saquinho de papel, fechar bem, colocar em uma forma e levar ao forno por cerca de 15 minutos. Incrível, não é?

Como fazer pipoca sem óleo na panela de pressão?

2. Pipoca sem óleo na panela de pressão Esta é uma opção simples, saudável e deliciosa de pipoca salgada. É só esquentar a panela de pressão, adicionar os milhos e mexer a panela enquanto eles estouram. O resultado? Pipocas sequinhas e crocantes, assim como deve ser!

Como fazer uma calda de pipoca doce?

Para uma opção mais saudável de pipoca doce, você vai precisar levar os milhos de pipoca ao micro-ondas até estourarem. Depois, é só fazer uma calda com açúcar demerara, açúcar mascavo, cacau, uma pitada de sal e água. Por fim, jogue a calda na pipoca e voilà: crocância e saúde na medida certa! 10.

Quais são os benefícios da Pipoca sem óleo?

Receita de pipoca sem óleo doce 3. Receita de pipoca sem óleo com ervas A maioria dos benefícios da pipoca está atrelada ao fato de possuir uma enorme quantidade de fibras, compostos polifenoicos, antioxidante, vitaminas do complexo B, manganês e magnésio.